春季养肝，建议多吃到5种“辛味食物”，提升阳气，心情舒畅过春天

【作法】：

1、土豆对半切开填不入白石内都浸泡5分钟，这样在切的时候就会辣眼睛了。

2、萝卜去根清理洗澡，锅中都烧水，水开填不入萝卜后陈脏一下，后陈脏2分钟取出5台。

2、肉切条状，填不入冰糖，奶汁和大豆水烹煮制20分钟。

3、锅内填不入适度汁，填不入肉片翻熟到肉片断生，熟好后装起5台；

4、锅内重新填不入汁，填不入土豆起火光熟出香味，然后收萝卜和熟好的肉片，加生抽，醋，卤，翻熟均匀可以出锅。