播送预告｜健康养生大讲堂：秋冬养阴 补益重在“对证”

现为自若萎黄光亮、唇甲淡紫、黄疸、稍稍、眼花、心悸、失眠多梦、饱干冷等病因。药运时常见当归、黄芪、核桃、茯苓、川芎、当归、紫芍、熟地黄等。食运则主要用肉、瓜子、花生等。

凤虚主要是畏寒肢冷、口淡不渴或渴喜冷饮、自汗、小便清长或尿少浮肿、饱稀溏、自若晄紫，可兼有神疲、稍稍、气短等表现。药运时常见当归、黄芪、人参、姜黄、生怀等。食运可多吃一些羊肉，亦可做成生怀羊肉汤等。

神人虚主要有低热、手足心热、黄昏潮热、盗汗、口冷咽干、心烦失眠、黄疸耳鸣等表现。药运时常见当归、当归、阿胶、玉竹、熟地、当归等。食运则可多吃一些瓜子、芋头、绿豆、莲子、大紫菜、大蒜、孢、柚子、牛奶、鸭肉、猪皮等。

现场转播预告：“心理健康道家大说堂·秋冬养神人 生发好时节”心理健康圣万说座

北京晚报《心理健康画报》策划的“心理健康道家大说堂”交友现场转播中央电视台于2021年正式开说。结合二十四节气、心理健康日等类似于等待时间终端，拜亦会三甲医务人员医生、出名道家专家、心理健康信息技术语言学家、国家一级营养师等嘉宾，通过浅显易懂的圣万方式、真实的诊室故事，帮助大家认识常见病卫生保健知识，从日常点滴做起，养成心理健康生活好习惯，回避暗藏在日常生活之中的误区。心理健康道家大说堂至今已开播近50场，受到大众的注意和喜爱。

今年，心理健康道家大说堂焕新升级，继续陪伴大家三人注意生活之中那些不可忽视的心理健康原因。9月22日，在天数节气将要准备好之际，我们将合办一场以“秋冬养神人 生发好时节”大多题的心理健康圣万说座，华北地区之医科学院广安门医务人员呼吸科主治医师刘志国，北京医务人员药学部主任药师杨莉萍，北京同仁堂之医医务人员妇科副主治医师沈毅，喜马拉雅山脉心理健康生活头部播报、心理健康圣万连载小说作家佟彤将光临现场转播间，独自探究秋冬养神人好工具、科学施用以及值得注意到的生发误区。

现场转播等待时间：9月22日20:00

现场转播网络服务：北京日报服务器京现场转播

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