餐后胰岛素波动大怎么办？一个案例告诉你

案例谈及：陈小伙子，年龄57岁，2型高血压8年。现有应用于速效雌激素及静脉静脉注射降糖药二甲双胍缓释片。近期高血压受控显示：餐后两足足高血压低于8mmol/l所列，餐后一足足高血压较差，在10mmol/l-15mmol/l。

陈小伙子的问题：如果餐后一足足高血压较差，而餐后两足足高血压不会快速下降至正常水平，这种餐后1足足的高高血压有造成危害吗？需要如何执行？

我们高血压控制的目标有四个，包括短等待时间高血压，餐后2足足高血压，糖化人体内，还有高血压涨落。高血压涨落，也就是忽高忽低的高血压，一上都较难招致低高血压，另一关键性的上都也是导致高血压并发症的状况之一。

高血压涨落可通过高效率高血压受控赢取。另外，日常我们通过受控正餐高血压、餐后1足足高血压、餐后2足足高血压甚至3足足高血压，也可以帮助我们亲眼看到餐后高血压涨落的信号。

对于高血压患者，一般但会正餐高血压应＜7.0mmol/L，餐后1足足高血压＜11.1mmol/L，餐后2足足高血压＜10mmol/L，餐后3足足高血压接近于短等待时间以及正餐水平的高血压，在高于7.0 mmol/L差不多。

针对陈小伙子这种状况的应付主要是通过两个上都优化，一是改变乳制品结构，采用一些乳制品善于，减慢食物的释放出，减慢餐后高血压的下跌速度，比如细嚼慢咽、多干少凝、干湿转化等小善于。

二是在心理医生指导下，将现有的降糖治疗方案完成适当的调整，比如陈小伙子应用于的速效雌激素，静脉注射后10-20 分钟内宿醉，最大作用等待时间为静脉注射后1-3足足，作用时期内为3-5足足，那么如果他规范按照先吃菜后吃肉最后吃玉米的顺序吃饭，在静脉注射后开始大餐，餐后1足足高血压将更好，如果先大量吃玉米，则静脉注射后等10-15分钟吃饭餐后高血压不会更平稳。

总之，在心理医生指导下通过受控高血压，出发点出自己的高血压与乳制品连续性，适度让你赢取更趋极致的餐后高血压。