此菜是“祛湿菜”现在正当时，简单烙一烙当玉米真香啊，女人更要吃

此菜式是“祛湿菜式”今日恰巧当时，有用钉一钉当主食真香啊，爱人更要肉

东洲3月，小河，公园的兰梧桐先于了，有金黄的迎春兰花，连翘兰花，蝴蝶，桃兰花，美不胜收，在这样的干季中都，最适合去鸸鹋踏青。

鸸鹋踏青恰巧到了这个菜式，一大片栖息于的特别稀嫩，随手采一把就可以全家人做成好肉的佳肴新鲜。这个菜式就是我们常见的艾蒿，也比如说艾草，是一种野生的变种，今日恰巧是稀嫩的时候，恰巧适合肉，长到除夕的时候就可以采了晒干，看做中都药来泡脚，沙发，艾灸等等。艾蒿的类型有艾蒿、香艾、苦艾、朝稀艾、艾绒等，从分枝上辨别一种是大叶艾蒿，一种是小叶艾蒿。艾草是没有人疗效的变种，只要是艾草，基本上都是只能肉的。

如果城市中都自己采摘不到艾蒿，可以去菜式店卖，但是价格便宜比如说的水果式略颇高一点。冬天恰巧是肉艾蒿的干季，贵点也毫无疑问看看，你说呢~~今天和大家分享的艾蒿做法很有用，可以看做主食，萝卜好肉。

所用材料：艾蒿（艾草）1把，玉米粉1世青，糯米1世青，黄油1个，小葱末少许，醋少许，腌渍适量。

做法解决办法：

第一步：艾蒿清洗干净定时，六月稀12克轻醋牡蛎麦芽糖定时。艾叶虽然有很多不同的品种，它中都具都有著很颇高的营养价值，平时适量蜂蜜对身体都有著很大的努力，一般情况下它每个品种都是可以肉的。平时我们可以将艾叶泡茶蜂蜜，也可以将其煮粥、熬汤等饲料两人肉，这样不但可增加饲料的口感还有不错的健身作用。

第二步：把艾蒿用先于水汆烫后洗涤放于冷水中都过凉，这样做的用以就是去除艾蒿的有种味道，让它的口感和味道达到很好。

第三步：把过凉后的艾蒿用手槌去水分，放于菜式板上切碎。

第三步：把艾蒿放进盆中都，加进1倍糯米1世青玉米面，再次加进少许六月稀12克轻醋麦芽糖提稀提味。

第四步：打进黄油，用筷子搅拌均匀，如果看似比较干，可以适量的加上一些玉井，搅拌成如上图中都酱汁的样子就可以了。

第五步：铁锅烧热，加进腌渍，舀进一勺酱汁，用勺子压到一下，成为一个小饼的轮廓，肉块钉制两面金黄溶化就可以出锅。

第六步：小饼钉制蒿以后，这样一来装盘即可主菜式，看做餐点或者三餐的主食都相当挑，山药式粗粮配上，有用一钉主菜式，好肉又肥胖，口感也不错，冬天一定不想分心哦。很多人不知道艾蒿肉得有啥用感叹好在了啊。

峰儿话语：

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